Креатин моногидрат Vplab Creatine Capsules

Артикул:
Нет в наличии
800 руб
добавить к сравнению перейти к сравнению
Производитель
Быстрый заказ
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы (0)

Отличным средством для повышения выносливости и эффективности тренировок является креатин-моногидрат. Спортивная пищевая добавка Creatine Capsules от английской торговой марки VP Laboratory относится к числу наиболее известных креатиновых препаратов. Её употребление способствует торможению катаболизма в мышцах, и быстрому восстановлению после тренировок. За счет осмотической активности и прироста силы и энергии спортсмена, Creatine косвенно участвует в наращивании мышечной массы.

Принцип действия креатина, и как его принимать

Моногидрат креатина, попадая в организм человека, играет роль перезарядки АТФ. Аденозинтрифосфат, выделяя энергию, необходимую для работы мышц, превращается аденозиндифосфат (АДФ). Креатин снова восстанавливает АДФ до АТФ, возвращая последнему способность снова снабжать мышцы энергией.

Выпускается препарат VP Creatine Capsules в капсульной форме, что значительно облегчает его применение. В одной капсуле содержится 1,17 г моногидрат креатина. Производитель не рекомендует превышать суточную дозу этой добавки в 10 грамм, которая приблизительно содержится в 8 капсулах. В среднем следует принимать креатин от 5 до 10 г, запивая большим количеством воды. Транспортом для этого препарата являются сладкие углеводы или фруктовый сок. Поэтому после обильного запивания водой следует употребить немого меда, сахара или варенья, или просто запить капсулы соком.

В тренировочные дни нужно принимать по 3 – 4 капсулы до тренировки, и столько же в течение 50 минут после её завершения, то есть в период углеводного окна. В дни отдыха препарат потребляют между приемами пищи 2 – 3 раза в день, по 3 капсулы. Он совместим со многими добавками кроме жиросжигателей.

  порция (3 капс.) 100 г
Калорийность 1,6 ккал 40 ккал
Протеины 0,4 г 9,6 г
Углеводы 0 г 0 г
из них сахар 0 мг 0 мг
Жиры <0,01 г 0,4 г
Креатин 3000 мг 77 мг
Производитель: Vplab
Вид товара: креатин
Одна порция(шт, гр): 3
Кол-во (шт): 90
Социальные отзывы Cackle
Каталог
Цена
от
до
Вид товара
Кол-во (шт)
от
до
Вес (гр)
от
до
Наличие
0 Корзина: 0 руб
Заказ в один клик